быть честной по отношению к себе.
эта честность часто отзывается болью, но она позволяет дальше действовать в своих интересах.
не засорять речь лишними словами.
разрешить себе действовать как считаешь нужным, даже (особенно?) если это удовольствия ради.
не извиняться за свое поведение.
тут есть исключения. при ненамеренно причиненной боли другим человеческим существам, недопонимании. нет необходимости вставать в позу.
не использовать выражений, которых не понимаешь, не озвучивать точек зрения, в которых не до конца разобралась, звучащих круто и вроде бы уместно.
в голове суета и бардак. разобраться вроде нужно, но проще оставить как есть. я считаю психотерапевта хорошей идеей и советую другим.
хочется личного общения с людьми. зачем я испытываю стыд перед этим? одновременно хочется надрывного пафоса и тошнит от него. сколько тебе лет, девочка?
жаль, что эра дневников прошла. писать для себя приятно, но быть прочитанной тоже хочется.
алкоголь остается единственным действенным поводом расслабиться.
это очевидно плохо, но имеет импонирующий романтический флер. жалею и радуюсь, что живу не одна. спилась бы. так хоть держит что то